腿部按摩时要按照腿部肌肉线条,用手指轻轻按摩,并采取深层按摩和松弛按摩等技巧,帮助缓解疲劳,促进血液循环,让腿部得到正确的按摩。

怎样才能正确按摩腿部?

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